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400 g de harina
400 g de harina integral de trigo,
40 g de levadura prensada,
1/2 l de leche templada.
1 cucharadita de sal,
1/8 de l de aceite
Para la bandeja del horno: harina
Tamizar la harina en una fuente y mezclarla con la harina integral.
Hacer un hoyo en el centro, desmenuzar en él la levadura y amasar junto con la mitad de la leche.
Espolvorear la masa previa con harina y dejarla fermentar tapada 15 minutos, hasta que muestre grietas grandes. Agregar
el resto de la leche, la sal y el aceite a la masa previa y amasar todo con el resto de la harina hasta conseguir una masa
lisa.
Trabajar bien hasta que la masa haga burbujas y se desprenda del borde de la fuente.
Dejar fermentar la masa tapada otros 15 minutos y, sobre una superficie enharinada, formar con ella una barra. Espolvorear
una bandeja de horno con harina, colocar encima el pan y dejarlo fermentar tapado otros 20 minutos. Calentar el horno a 200º.
Espolvorear el pan con harina y cocerlo 45-50 minutos en la parte baja del horno.
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